Die Stärkung des Nervensystems durch Yoga-Praxis
Mit dem rhythmischen Wechsel von Vorstellungsbildung und körperlicher Betätigung werden alle drei Seelenkräfte des Menschen gestärkt. Die vielen Einflüsse, die beständig über das Nervensystem hereinwirken erhalten durch eine eigenaktive und gedanklich ausgerichtete Tätigkeit eine Zurückweisung.

Die Balancehaltung und die Heiterkeit
In der Balancehaltung wird die Brustwirbelsäule entgegen der ziehenden Schwerkraft aktiv nach oben herausgehoben.

Die Stärkung der Brustwirbelsäule
Normalerweise klagen die Menschen über Beschwerden im unteren Rücken und Verspannungen im Schulter-Nacken-Bereich. Seltener wird die Brustwirbelsäule als bewegungseinschränkende Schwachstelle, beispielsweise mit Skoliosen benannt. In dieser Region manifestieren sich eher Karzinomerkrankungen (Brust-, Lungenkrebs) und Atemwegserkrankungen.

Der Mund-Nasen-Schutz und die Auswirkung auf die Gesundheit, das Gefühlsleben und die Entwicklung des Menschen
Die Gesundheit des Menschen umfasst nicht nur sein körperliches Wohlergehen, sondern auch sein soziales Leben, seine Beziehungen und schließlich auch seine Entwicklungsmöglichkeiten. Zur Eindämmung der Corona-Infektionen wurde den Bürgern eine Verpflichtung zum Tragen eines Mund-Nasen-Schutzes auferlegt. Der Artikel geht der Frage nach, wie sich diese Maßnahme langfristig auf diese drei Glieder des Menschen auswirkt.

Die aufbauende und gesundheitsfördernde Begegnung
Kann man wirklich davon ausgehen, dass mit jeder Begegnung unter Menschen ein Ansteckungsrisiko gegeben ist?

Die demenzielle Erkrankung - ein Phänomen unserer Zeit
Demenz ist der Sammelbegriff für ungefähr 50 verschiedene Erkrankungen, bei denen die geistigen Fähigkeiten des Erkrankten angegriffen werden. Was könnten Gründe für den Verlust der Denkkraft sein?

Trikonasana und die Weite der Atmung
Der freie weite Atem führt zu einem leichten Bewegungsspiel und zu einem aktiveren Bewusstsein.

Der Löwenzahn, Taraxacum officinale
Mit dem Löwenzahn begegnet uns eine anpassungsfähige, verwandlungsfähige und lebenskräftige Pflanze.

Die Nelke - eine Betrachtungsübung
Betrachtungsübungen zu Naturerscheinungen wie hier zur Nelke wirken sehr heilsam auf das oft überspannte Nervensystem.

Der Herbst in Gold- und Kupfertönen
Das Wort "Herbst" ist gleichbedeutend mit "Erntezeit, Frucht, Ertrag".

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